Tanzkurse
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Sonntag |
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8:30 Power Pilates | 9:00 Zumba Fitness | 9:00 Latin Dance Fitness | |||
9:45 Soft Pilates | 10:00 Zumba Gold | ||||
17:30 Gold Plus Tanzkurs | |||||
17:00 Privatstunde | 18:30 Dancing Kurs | 18:30 Dance-In | 18:00 Salsa Avanzados | ||
19:00 Hobby Tanzkurs | 19:00 Revival Tanzkurs | 19:30 Hobby Tanzkurs | 19:30 Bronze Tanzkurs | 19:00 Salsa Debutantes | 18:30 Bronze Tanzurs |
20:00 Gold Tanzkurs | 20:00 Einsteigertanzkurs | 20:30 Einsteiger Tanzkurs | 20:30 Silber Tanzkurs | 20:00 Dancing Tanzkurs | 19:30 Hobby Tanzkurs |
21:00 Einsteiger Tanzkurs |
Erwachsene 160.- für 8h
Jeder weitere Kurs 140.- für 8h
Kinder und Jugendliche 120.- für 8h
Studierende (mit Ausweis) 140.- für 8h
Walk-In Tanzstunde
Mit Helene
Einfach hereinspaziert - Tanzen ohne Verpflichtung!
Keine Zeit für einen ganzen Kurs? Kein Problem! Für nur 20 CHF probierst du, geführt von einer erfahrenen Tanzlehrerin, verschiedene Tanzstile aus, frischst Figuren auf oder trainierst das, wozu im Kurs sonst keine Zeit bleibt. Ideal auch, um einfach mal zu schnuppern!
Keine Anmeldung nötig!
Start: Donnerstag 17:30
Preis: 20.-/ pro Lektion
Herzlich willkommen im Einsteiger-Tanzkurs! Hier kannst du die Freude am Tanzen entdecken – ganz entspannt und mit erfahrenen Tanzlehrerinnen.
In freundlicher Atmosphäre lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen der beliebtesten Tänze:
English Walzer, Wiener Walzer, Tango, ChaChaCha und Disco Fox.
Start:
Dienstag 21:00
Freitag 21.00
Preis: 160.- pro Person/ für 8 Lektionen
Einsteigerkurs: Standard Latein
Mit Ivan
Bist du zwischen 12 und 20 Jahre alt und willst richtig tanzen lernen? Ivan, der erfahrene und sympathische Tanzlehrer, zeigt dir wie's geht. Mit Stil und jeder Menge Spaß! Melde dich jetzt an und werde zum Profi auf der Tanzfläche!
Start: Melde dich, um die Startdaten zu erfahren!
Preis: 120.- pro Person/ für 8 Lektionen
Teen Dancing
Mit Birgit
Hast du fröhliche Erinnerungen an Stunden auf der Tanzfläche?
Tauche wieder ein in die Welt des Tanzens mit unserem Revivalkurs für Wiedereinsteiger*innen.
Erlebe erneut die Freude und Leichtigkeit des Tanzens und lass Tanzerinnerungen neu aufblühen.
Melde dich an und gemeinsam bringen wir deine Tanzschritte zurück!
Start: Dienstag 19:00
Preis: 160.- pro Person/ für 8 Lektionen
RevivalKurs
Mit Diosnides
Bienvenidos! In unseren Salsa- und Bachata-Kursen für Einsteiger und Fortgeschrittene!
Lerne die heissen Bewegungen der beiden Tänze aus Lateinamerika mit unserem kubanischen Tanzlehrer, Diosnides.
Egal, ob du gerade anfängst oder dein Können aufpeppen willst – hier hast du jede Menge Spass und triffst auf Tanzbegeisterte für einen schwungvollen Tanzabend.
Melde dich gleich zum Kurs an und lass den Rhythmus dein Herz erobern!
Start:
Freitag 18.00 Avanzados
Freitag 19.00 Debutantes
Preis: 160.- pro Person / für 8 Lektionen
Salsa & Bachata
Mit Karina
Zumba Fitness
Unser Zumba-Kurs bringt mit energiegeladenen Beats Schwung in Ihr Workout und vereint Bewegung mit Lebensfreude.
Hier wird Fitness zum Tanz und jede Stunde zur kleinen Auszeit vom Alltag. Kommen Sie vorbei und lassen dich anstecken.
Zumba Gold
Wer es lieber sanfter angehen möchte, kann mit Zumba Gold Schritt für Schritt wieder mehr Bewegung in sein Leben bringen. Die leichten Tanzschritte sind ideal für jedes Alter und jedes Fitnesslevel. So bleibst du aktiv und stärkst deine Gesundheit
Start:
Zumba Fitness: Mittwoch 9:00
Zumba Gold: Mittwoch 10:00
Preis: 160.- pro Person / für 8 Lektionen
Zumba
Carla verbindet mehrer verschiedene Pilates-Techniken
Power Pilates
Dynamisch, intensiv, effektiv: Power Pilates verbindet die Kraft von Pilates mit Elementen aus Yoga, Ballett und funktionellem Training. Mit gezielten Übungen an der Stange, Handgeräten und fließenden Bewegungen stärkst du deinen gesamten Körper, verbesserst Haltung, Beweglichkeit und Balance
Soft Pilates
Sanfte Bewegungen, achtsames Training und ein Tempo, das zu dir passt: In diesem Kurs stärkst du deine Beweglichkeit und Balance, gewinnst an Stabilität und erlebst, wie gut es tut, den Körper wieder bewusster zu spüren. Gemeinsam in einer entspannten Atmosphäre findest du Schritt für Schritt zu neuer Energie und mehr Leichtigkeit im Alltag.
Pilates & Co.
Start:
Dienstag 8.30 Power-Pilates
Dienstag 9:45 Soft-Pilates
Preis: 160.- pro Person / für 8 Lektionen
Mit Karen
Entdecke das Feuer in dir!
Der Weg zu deiner Fitness - im Rhythmus von Südamerika! Spürre die Energie, lass dich von mitresissender Musik aus Lateinamerika bewegen und bringe deinen Körper in Schwung. Dieses dynamische Workout verbindet Fintess mit Lebensfreude und lässt dich mit Spass fit werden.
Tanze dich fit!
Start:
Donnerstag 9.00
Preis: 160.- pro Person / für 8 Lektionen
LATIN DANCE-FITNESS
